Mindfulness e capacità d’attenzione – Seminario con Sauro Tronconi a Imola

Vivere bene significa saper affrontare con lucidità e sensibilità la propria esistenza. L’incremento dell’autoconsapevolezza permette una riduzione evidente degli automatismi emozionali che spesso creano circoli viziosi, pesanti identificazioni e barriere che ci impediscono di entrare pienamente in relazione con la vita.

Seminario con SAURO TRONCONI

IMOLA (BO)
domenica 12 marzo, 9.30/16.00

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POTERE SU SE STESSI: presentazione del corso a Imola

Martedì 27 settembre, ore 20.30
presentazione dei corsi di “Formazione Espande” a Imola:
 
POTERE SU SE STESSI …per scegliere cosa fare, dove andare e chi avere come compagni di viaggio
con Sauro Tronconi
 
Centro Espande QuieOra Imola
Via C. Prampolini 10
www.quieora.espande.it

Corso “Mindfulness e capacità di attenzione” a Torino

Vivere bene significa saper affrontare con lucidità e sensibilità la propria esistenza. L’incremento dell’autoconsapevolezza permette una riduzione evidente degli automatismi emozionali che spesso creano circoli viziosi, pesanti identificazioni e barriere che ci impediscono di entrare pienamente in relazione con la vita.

TORINO
sabato 28 – domenica 29 maggio
dalle ore 10,00 alle ore 18,00
(corso base)

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FORMAZIONE ESPANDE SI ATTIVA PER IL RICONOSCIMENTO DEI CORSI PER INSEGNANTI

La legge 107/2015 , cosiddetta della “Buona scuola”, prevede che nel proprio POFPiano dell’offerta formativa triennale ogni istituzione scolastica inserisca anche un programma di azioni formative per i docenti, quale fattore decisivo per qualificare un sistema educativo moderno ed efficace.

21163021_mlFormazione Espande ha messo a punto e presentato agli Uffici Scolastici di alcune regioni delle proposte formative per rispondere ai nuovi bisogni della professionalità docente, in particolare per lo sviluppo delle competenze trasversali, relazionali, metodologiche e organizzative.

Due sono i canali formativi che la normativa intende incentivare, anche con l’apporto di soggetti accreditati pubblici e privati (circolare MIUR n. 35 del 7 gennaio 2016): il primo riguarda la carta elettronica per i docenti con un budget annuale da utilizzare per la formazione a libera iniziativa individuale, il secondo invece va a sostenere le azioni formative organizzate direttamente dalle istituzioni scolastiche singole o associate in rete.

I  corsi proposti da Espande possono rientrare in entrambi i suddetti canali e, qualora riconosciuti, saranno attuati a partire dal prossimo anno scolastico.

  • Educare alla consapevolezza (Calabria, Friuli Venezia Giulia; Veneto, Piemonte, Emilia Romagna)
  • Mindfulness a scuola (Calabria, Friuli Venezia Giulia; Veneto, Piemonte, Emilia Romagna)
  • Prevenzione, gestione e buone pratiche nei comportamenti-problema e nell’aggressività in ambito scolastico (Friuli Venezia Giulia; Veneto)
  • Gestione dell’interazione nelle relazioni professionali di aiuto (Friuli Venezia Giulia; Veneto)
  • Agorà – scuola di libero pensiero e filosofia pratica (Piemonte)
  • Improvvisazione teatrale (Piemonte)
  • Comunicare e relazionarsi efficacemente (Emilia Romagna)

CHI MEDITA NON SI DEPRIME

(clicca sull’immagine per aprire l’articolo)

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“Cresce in tutto il mondo la Mindfulness, una pratica di concentrazione sul presente che viene usata in alternativa ai farmaci contro i mali dell’anima. Come lo stress, l’ansia e la tristezza cronica”

Inizia così un interessante articolo di Giorgia Scaturro sull’Espresso di questa settimana (7 aprile) che prende in considerazione lo sviluppo della meditazione Mindfulness nell’ultimo anno, in seguito alle ricerche scientifiche pubblicate che ne esaltano le qualità come contrasto a forme molto diffuse di disagio quali stress, ansia, depressione e per migliorare il rendimento scolastico ed il livello di attenzione in generale.

Corsi e seminari di Formazione Espande a Imola (BO) – presentazione giovedì 25 febbraio

 

Dalla fine di questo mese prenderà il via a Imola una serie di corsi e seminari inerenti a comunicazione, relazione, gestione dello stress, mindfulness e capacità di attenzione, educazione, empowerment personale, consapevolezza e capacità di scegliere.
Il programma delle attività verrà presentata da Sauro Tronconi (Ceo di Espande S.r.l. e divulgatore:

GIOVEDÌ 25 FEBBRAIO
alle ore 20

presso il Centro Espande QuieOra in via Prampolini 10.

 

Info: tel. 0542683774formazione@espande.it

Per maggiori dettagli sui corsi in programma —>